很多人误以为参禅没有理论根据，其实参禅的作用力是最先进的心理物理作用的变化现象。
大慧宗杲（1089年－1163年，南宋禪宗大師）提出看话逼拶起疑情，正是心理物理作用所激起的心理转化现象。以话头的作用力逼迫无明种子起反弹的反作用力，令两股力量相互撞击，自然激起大疑情。
疑情爆破虚空粉碎，人法双泯，正是因为心理物理作用引起生理化学变化，解构了四大五蕴原有的结构及其运作模式，而激起了由识转智的心理转化现象。这种心理转化现象是所有开悟者所经历过的同等体验。
宗杲把历代祖师参究开悟的心路历程及变化剖析出来，并很清楚的告诉我们，参究的过程必定会起疑情，疑情一爆破就真正悟了。若是参禅不曾起疑情就说自己悟了，那才真正是误啦！
